鰯の蒲焼

今日の一食
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*レタスと小松菜のサラダ~アボカドタルタルソース
*鰯の蒲焼
*イカときゅうりの酢の物
*キャベツと人参の浅漬け
*ひじきの煮物
*きのことインゲンと豆腐の味噌汁
*寝かせ玄米
*豆乳ヨーグルト&プルーン

全ての料理で砂糖の代わりに自家製甘酒を使っています。
砂糖1使うところ甘酒2くらいで同じくらいの甘さになるような・・・
かなりアバウトなんで味見しながらね(^_^;)