婦人科に行ってみた

仕事帰りに婦人科へ行ってみた(5年ほど前に救急車で運ばれたところ・・・)
女医さんで感じがよかったのとそのときのデータも残ってるかな?と思って
確か問題はないけど筋腫があるよ~ってさらりと言われた記憶があるのよね

いやー何歳になってもあの内診ってのは嫌だね(-.-)
子宮がん検査(頸がん、体がん)のために採取したよ

で、筋腫は少し育ってるって(笑)
ただ今すぐどうしろという大きさじゃないから放置でOK(2、3個あったよ)
卵巣も問題なし

あとは検査結果待ち~
10日後に・・・

保険診療で約4000円でした(高いのか安いのか分からん)

そんな今日の食事記録はこちら→

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近々婦人科に行ってみよう

本日突然の女子日!
本来より12日も早い!こんなの初めてよー
これは・・・更年期によるホルモンの乱れからなのか、それとも隠れた病気からなのか?
もう、面倒くさいので病院行ってみよー^_^;

本日の食事記録はこちら→

更年期&ダイエットにも効果あり?柿酢の出来上がり~

10月の終わりに仕込んだ柿酢★その時の記事★が出来上がりました~(^v^)

カビることなく無事に醸造できましたよ(約2ヶ月半かかりました)


呑兵衛時代の私だったらきっと・・・お酢になる手前の発泡酒時点で味見味見と称し飲みつくしてしまっていた事でしょう(笑)
そう。アルコールを経てお酢になるのですよ~
凄いね~発酵って面白いね

でね、面白いのが・・・これ↓(右の物体)クラゲみたい

柿酢を作るともれなくこのナタデココならぬ柿デココ?ができます
ナタデココはココナッツウォーターを発酵させて出来たもの
原理は一緒です
食感も同じです
結構酸っぱいですですけどね

今日のおやつは柿デココと黒豆プリン

【柿酢のパワー】成人病の薬とまで言われてますよ
黒酢の3倍のカリウム
赤ワインの60倍のポリフェノール
ビタミン
必須アミノ酸
フラボノイド
カタラーゼ
などなど・・・他にも色々

これから毎日少しずつ摂取してみたいと思います
更年期とダイエットに少しは効果あるかな(笑)

お節の仕込み始めました

もう30日か~( -.-)

さて、今日は昆布巻きを巻いて軽く煮て冷却中(ベランダ放置)
私の昆布巻きは豚肉を巻きます
豚の脂が結構出ますのでそれを取り除く為に冷却します
そして、再度味を決めつつ煮込みます
それと、黒豆を熱い煮汁に漬け込む所までやりました~明日八時間程煮込みますよ
あとは、赤かぶの甘酢漬けを作りました
息子にニューヨークチーズケーキを作ってもらいました(新年会用①)←デザート担当に任命したので新年会用②ではアップルタルトを依頼しております(笑)楽だわ~

明日は年越し料理とお節の仕込みを同時進行ですね…(^^;)

根を詰めず緩めのスケジュールで動いています

***
今日は昆布巻きをしに実家へ行ってきました(去年に引き続き今年も)母と一緒に巻き巻き(笑)
出されたお茶菓子も食べちゃいましたぁ
完全にカロリーアウトですよ( ´艸`)

女子日(周期が少しずつ短くなってます、カウントダウン始まったか?)絶不調なのもありますが全身浮腫んで下っ腹は小玉スイカでも入ってんの?みたいになってます(T.T)
10日もすれば自然とこれもスッキリするんですけどね…お正月挟むので今回は・・・危険ですね(まぁいいか!としとく)

今日の食事記録はこちらです→
モスの豆乳スイーツは美味しいね~(^.^)