お麩でなんちゃって料理

昨日の一食
20150805_174236
*お麩のつくね擬き
*野菜サラダ
*大根と揚げの味噌汁
*浅漬け
*茹で鶏
*寝かせ玄米
*豆乳ヨーグルト&甘酒
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車麩を砕いて卵と豆乳、塩胡椒で合えて焼いて
甘辛たれをからめました
甘辛たれじゃなくて、メープルシロップで食べたら
フレンチトーストになるわ!と発見(^^)