ルマンド最強

もう、私の中での禁止食はほとんどなくなっている(笑)
一年前は白砂糖や添加物なんて無理~でしたからね・・・完全に病気だったわね

いいんだか、悪いんだか・・・
適度になんでも食べられるのが一番いいのだろうけどね

この甘納豆!白砂糖まんま!まとってますよ(笑)

添加物たっぷりのスナック菓子だって(笑)

もともと嫌いじゃなかった、むしろ大好き♥だった
ビール飲み飲み毎日ポテチ一袋とか食べてたし(だから太ったんだよね)
今は完全に飲まないからそんなバカみたいな食べ方しないけど。。。(小袋タイプのをたまに食べるようにしてる)

それにしても ルマンドって・・・
総合力高すぎない?あの値段でこのクオリティ~

断面なんて素晴らしいわよ

ただ、私には要注意なお菓子
アレに手を出すと・・・止まらない!どころかアレコレと他に食べたくなってしまうんです(-.-)
今の所私にとって【麻薬的お菓子】はルマンド!
無くなった―とほっとしたのも束の間、息子が・・・補充してる(笑)

ま、オルトレキシアも陰に潜んでいい感じに食を楽しめてるのでいいかな

日々の食事記録はこちら→

広告

【こだわり】ってことで一歩譲って【砂糖断ち・小麦断ち】ゆるく継続よ

★★★誰でもあるよね・・・★★★
昨日の続き。。。
オルトレキシア疑惑(^_^;)
皆、程度の差はあれ食に対する【こだわり】ってあるでしょ~?
少しこだわりが多いだけ(笑)
これ以上エスカレートしなければ問題ないと見た
今現在
◆肉・魚食べられる(質にはこだわるけどね)
◆どうしてもの外食もまあなんとか(笑)
◆必須カロリーと栄養素はとれてる
だから、大丈夫と見た(笑)
これからは、たまの外食(蕎麦は10割じゃなきゃ!とか。。。添加物が!とか。。。気にしないように視点を変える)や頂きもの(ここ半年は全て横流し(^_^;))も食べて見る(自分では今まで通り買わない
外食で付いてくるスイーツやいただき物のお菓子等は毒は毒としての認識は変わらないと思うが
毒に対する自己免疫等を退化させない為の行為と割り切り美味しくいただく(食べたらおいしいに決まってるじゃん(笑)脳が覚えてるでしょ)
そんな感じでガチガチにならずいってみようと思います。
ただね・・・程々にという事が出来ないからこんな事になってる訳で・・・
たまにとは言え自己免疫退化防止の為といえ、体に入れたらどーなるかは未知数(爆)

 

やっぱりこれって病気なんだろうな…

★★★オルトレキシア★★★
健康を追い求め過ぎて不健康になる【オルトレキシア】
全てがまんま私に当てはまる(^_^;)
どーしたもんかな~(笑)
出来れば私だって・・・
どーすれば?
絶対に止め続けなければならないものは【アルコール】コレだけはね…コントロールする自信が皆無なんで(笑)
それ以外は解禁にすべき?
いや・・・でも、毒だと分かってる物を口にするなんて。。。
十回に一回くらい毒を覚悟して食らうか?(荒療治だな)
でもそのくらいしないと抜け出せないかな?
たまに食べるくらい大丈夫だ、とは分かってるけど
私の完璧主義が許さない・・・←コレがダメなんだと分かってもいる
もっとダメ人間になろうとしないといけないなんて・・・(完璧に出来ないヤツはダメ人間と言う認識、自分を含め。)←だから、コレ!がダメ(笑)
何だかな~
辛いな~(T.T)

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村