three good things

メンタリストDAIGOさんの本に不安を遠ざけ人生を自らコントロールするためには毎日3つの良いこと(どんなに小さなことでもかまいません。ただし、新しい経験や自分なりの発見など、コンフォート・ゾーンの外に目を向けた出来事であるほうが効果的)を書き出す習慣を続けると良いと書いてあった

なるほどなぁー、特に私はね~コンフォートゾーンから出るのが怖いからね・・・これはやってみる価値ありとみた(笑)

このブログを活用しよう♪

毎日3つの良いことを書き出すツールとして(笑)

2018/4/24(火)
①お昼難民になる不安から(外食とか買食が苦手)なので最低でもおにぎりくらいは持って行くのだが手ぶらで行った、なんとかなるさ!という気持ちから。私なりにかなりポジティブなこと(笑)←ちっちぇー
②実家のカーテン作成の為、試作と称し我が家の一窓に3パターンのカーテンを作る事にした。(自宅をショールーム化するなんて!)
③なんでもトライ、ゴーヤの種の発芽にヨーグルティアで温度管理

うわー、3つも出すのにめちゃくちゃ時間かかった・・・

広告