【小麦断ち】してるんだよね?

★★★今更だけど★★★
何時もと変わらないっ!
前から小麦系主食は週に一回食べるか食べないかという生活だったんだ(^^;

市販のお菓子は食べないし・・・

外食しないし・・・

【小麦断ち】宣言しても生活が何も変わらない~(笑)
既に【ほぼ小麦断ち】生活してたのね・・・
ってこの1週間で気付きました(^^;
【家では食べない】というレベルに設定するくらいでいいかもね(月1あるかないかよ!きっと)

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