鉄火味噌の造血作用

今回の7号食で分かったこと
★★★鉄火味噌パワー★★★
7号食も終盤戦になると貧血気味になって
お風呂上がりなんか注意しないと危険なのですが
今回は一切そんな事もなく今日まできた
毎日スプーン一杯の鉄火味噌をおにぎりの具にして食べてました♪
それしか思い当たらないのよね~
鉄火味噌には造血作用があるそうなので恐らくそうなのでしょう(^.^)
1日スプーン一杯ですよ!やっぱりパワーフードだわ~
貧血気味の方は試してみると良いかもしれませんね
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