【朝晩ダイエット】と【水分摂取タイミング】でカロリー制限ともおさらばか?

【朝晩ダイエット】と【水分摂取タイミング】でカロリー制限ともおさらばか?
計測しました…
きっちりカッチリ前日比-0.2キロ(笑)
昨日もその前も…そもそも最近カロリーオーバーですが…
【朝晩ダイエット】と【水分摂取タイミング】のお蔭か体脂肪率も下がりつつあります(笑)
消化酵素を薄めないことが良いのかな⁉
食べても代謝されてるようです

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