翌日罪悪感のない爆食と体重

予想通り?
【朝晩ダイエット】でいうところのMY体重差は
-1.4キロですが…
昨夜から朝にかけては-1.6\(^^)/
てな訳で増量値は0.6キロでした~
++++++
なんだろ?
始めてかも、こんなに罪悪感のない爆食は(笑)
一年かけて掴めてきたダイエットのコツ
人それぞれだからね~見つけるまでが大変よね

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