ニトリのスキレット…私は買わないな~

安すぎ
中国製…なのよね(^^;
信用出来ないので私は買わないな~(笑)
南部鉄器のスキレットを使ってるのですが
ひとつしかないので増やそうかな~と
色々調べてて…
ニトリのスキレットがあまりにも安すぎて(^^;
なるほどね~と思ったまでです

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TVって…【洗脳の嵐】凄すぎる

TVは見ないに越したことはない
いやいやヒドいねTVって…
て改めて思うわ~
CMも番組も【視聴者をいいカモ】に仕立て上げてるわ~(笑)
昼間からバンバン【アルコール】のCM(^^;)
【それ、薬物だし…未成年も見てるのに(笑)】
若いうちから【アルコールに手を染めたら儲けもの】って企業戦略ね
アルコールに手を染めた人のうち途中で気が付いて【卒酒】する人は数少ない
染めたもん勝ちなのだ
放っておいてもあとは【消費者側から勝手にやってくる】システム?
++++++++
みーんな同じシステム!
依存性を高めれば良いわけよ(笑)
甘いもの、ファストフード、お惣菜…
これらは食品その物にもタップリと依存性を高める工夫がされてますが
それ+精神的な依存(苦労なく手軽に手に入るとか)を高める工夫もタップリ(笑)
リピーター増える増える( ´艸`)
++++++++++++
なーんも栄養ないくせに代謝を悪くさせる添加物天こ盛り( ´艸`)
こんなの食べながらダイエット?
根本的に変( ´艸`)だし
無駄な努力が多すぎるダイエット
++++++++
ま、皆分かって食べてるはず…だと思う
++++++++
先日アイスバーにはまってましてね
お、カロリー低いのにこの味?凄くない?
ってよーく、よーく、見ましたら
人工甘味料…とか色々
だよね~
本物はカロリー低い訳ない!
おー洗脳されかかってたわ、わたし( ´艸`)
かろうじてオススメできるのは井村屋の小豆バー
でしょうか…
コレを人工甘味料で作ったらもの凄い低カロリーアイスできまっせ( ´艸`)

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盲点だった【朝晩ダイエット】

当たり前過ぎて盲点だった
私はいつも朝風呂の後に計測しているのですが
数日前に思いつきで夜風呂後に(1日2回風呂タイム)測って見ました
夜って朝より増えてるので(当たり前)
モチベーションが下がるから避けてました
が、、、【朝→夜→翌朝】の数字の変化に興味を持ちまして…
何だこれ!ってな変化ですよね(笑)
代謝っていうものを数字を通して垣間見る楽しさに目覚めました(笑)
++++++
簡単な事なんですよね
毎晩寝ている間に減る数値は大体人それぞれ決まった安定値(MY体重差)があるのですが
日中に増える数値をそれ以下に抑えれば
必然的に翌朝減るというね(^.^)
なんとも明解な…
+++++
私のMY体重差は【1.4キロ】
なので日中の増量は1.4キロ以内にする!
という訳ですね
しばらく数値遊びしてみよう(^.^)
50g単位の体重計欲しいな~
今使ってるのはかれこれ20年?くらい前の
100g単位(体脂肪率は0.5単位)なのでね…
新調しようかな?
+++++++
今日現在の体重
最低数値より+1.3キロ

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