我慢せずにキープ出来てるのはやっぱり…

栄養素が足りてるから?
ここのところ毎日ガトーショコラ(息子作の)
蒸しまんじゅう
甘酒アイス
を間食してますが…
体重はキープしてますv(^o^)
++++++
あずきアイスに続きモカアイスを実食

DSC_0229
う~ん、美味しい(^.^)
甘さもあるある…
これでシュガーレスとは‼
市販の砂糖たっぷりアイスだったら
食べた分だけ大事なビタミン、ミネラルが排出されてしまいますが
甘酒アイスは逆
ビタミン、ミネラル補充してくれてますから~♪
天然のサプリ見たい
しかも、満足感たるや…半端ない
次はバナナ食べよう(笑)

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