ふろふき大根とカレー風味汁

今日の1食
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寝かせ玄米
豚肉と根菜のカレー風味汁
ふろふき大根~小松菜添え
大根と人参の糠漬け
納豆
豆乳ヨーグルト&甘酒
コーヒー(^.^)
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初めて作った(^^;)
カレー風味の汁…
豚肉、大根、人参、ネギ、かぼちゃ、しめじが入った汁物
味付けは醤油、カレー粉、オイスターソース
美味しかった~
また作ろう!
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夕方になるとお腹がグーグー鳴ります(^^;)
空腹は最高のスパイスとは良く言ったものだ…
1日1食が最高に美味しい( ´艸`)
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他に食べたもの…
朝、焼きバナナ&ドライプルーン&コーヒー
日中、玄米煎餅
三時頃あまりにもお腹が空いたのでナチュラルチーズ(生乳と塩だけのゴーダチーズ)
++++++++
七号食前は1日に多い時で6~7杯くらい珈琲飲んでました
今は朝(寝起きは白湯、朝風呂上がりは炭酸水)
焼きバナナで!
夜はご飯の後に!
この二杯にしてます(^.^)

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