5合食始めました

昨日の1食
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寝かせ玄米に具だくさんの野菜味噌汁と香の物
それに、納豆をプラスして(^^)
マイ5号食~
寝かせ玄米はおかわりね♪
あと。。。豆乳ヨーグルトも食べました
++++++
庭の夏みかん少し収穫しました
HOT夏みかんを飲んでます~
美味しい~
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