このままじゃダメだぁ

↓↓↓その通り!
砂糖をたくさん摂取すると、人体に備わっている食事をコントロールする能力がしだいに損なわれ、過食をするようになります。
++++++++
えー、まさにそのとーり(>_<)
今日はソルトウォーターバッシング失敗からの
止まらぬ過食…
頻度も規模(?)も増してきてます
だから、砂糖はダメだって…
とりあえず明日から抜きに入りますよ~
それと共に「いかに毒か」もう一度情報を頭に叩きこみます(何度もやらないと戻ってしまうのよね、恐るべし砂糖依存)
もう、ダーリンもケーキ買ってこないで下さいな(^_^;)
甘いものが食べたくなったら自分で作る!
白砂糖は勿論使わず( ´艸`)
あー本当、人間って脳みそが肝なんだな~とつくづく思う。

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