腸内洗浄

自宅で簡単腸内洗浄♪
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昨日は午前中から腸の大掃除(^^)
色々調べてたらアベ式腸内洗浄とやらが
良さげ(^^)
やって見ましたよ~
結果・・・なかなかいい♪
これなら下剤(コーラックとか)いらないし!
またやるでしょうきっと
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今朝も明け方からお腹がグルグル、きゅるきゅるいって
今までになく腸が活発に動いてます
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